大家好，我是樊氏中医第五代传人

不知从什么时候开始，女性朋友们会将 所有出现在自己身上的奇怪现象归咎于内分泌失调 

皮肤变差了?

月经不准了?

吃多了便秘?

那么问题来了

内分泌失调到底是什么呢

那什么是内分泌失调? 

所谓的内分泌失调，其实就是身体里的激素出现了不平衡。 

一旦激素的水平出现异常，就会出现各种千奇百怪的表现，我们俗称就是内分泌失调。 

女性内分泌失调

第一个呢就是月经不规律

大多数女性月经周期为 21～35 天。 

如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月大姨妈都没来，那可能是某些激素出现不平衡。 

比如怀孕或者绝经，激素水平就变了

又或者精神紧张、压力山大，激素也会波动

而且很多疾病可以导致体内激素的改变

比如多囊卵巢综合征，或是脑垂体的问题等等。 

当然了，把所有的月经不调全都归罪于激素是不科学的，

还有些其他的原因也会使月经变得不规律

比如放置子宫内节育器，或者某些子宫内膜的疾病。 

因此，当发现自己的月经不再那么规律的时候，建议姐妹们及时去看医生 

第二个呢 出现了睡眠障碍 

如果常常睡不够或者睡不好，也有可能是内分泌失调的原因造成的。 

如果孕激素水平过低，那就出现了问题，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。 

如果雌激素水平过低的情况下，还会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好啦 

好，今天就跟大家分享到这里 谢谢大家

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